Кофе улучшает кровоток

Согласно результатам новой работы, между употреблением кофеина и улучшением работы кровеносных сосудов существует связь. Однако не все напитки, содержащие кофеин, полезны для сердечно-сосудистой системы, и в их число входят энергетические напитки.

Японские кардиологи представили результаты работы, в ходе которой было доказано, что употребление кофе с кофеином улучшает кровоток в пальце человека на 30%. Ученые утверждают, что до них никто не рассматривал эффект кофе на функцию капилляров, хотя предыдущие исследования уже связывали кофе со снижением риска смерти от болезней сердца и инсульта.

В работе приняли участие 27 здоровых людей в возрасте от 22 до 30 лет. Участникам давали кофе либо с кофеином, либо без него, после чего измеряли уровень кровотока мелких кровеносных сосудов. Два дня спустя эксперимент повторили с использованием другого сорта кофе. Ученые измеряли кровяное давление, уровень сердцебиения и другие показатели, а также брали кровь на анализ.

В результате оказалось, что после употребления кофеина кровоток улучшался практически на треть в течение 75 минут. По словам ученым, улучшение кровотока снижает риск смерти от болезней сердечно-сосудистой системы, открывая просвет сосудов и снижая уровень воспаления.

Ученые надеются на проведение более широкомасштабного исследования для подтверждения полученных результатов.

http://nature.health-ua.org/news/6617-Kofe-uluchshaet-krovotok